〜講師紹介〜
南 純子
・ヨガスペース ヒトデ軒主宰
・シェアハウス エトワール ドゥ メール(ヒトデ軒)オーナー
『無理せず、楽せず』をモットーに♡ 頑張りすぎず、手を抜きすぎない、自分にとっての最適なバランスを見つけること
「楽しみながら、心とからだが解放されワクワクできる場所」を目指してヨガスペースヒトデ軒をオープン 長年の経験と多角的な視点から、型にはまらまい、身体が喜ぶ動きを提供しています
～クラスへの想い～
大学時代にエアロビックダンスのクラスを受け持って以来、キッズダンス、東洋医学に基づいた体操、ヨガと「学ぶこと」、「身体を動かすこと」と「伝えること」の経験を長きにわたり積んできました 一度ヨガから離れた時期を経て、様々な身体に関する仕事に関わる中で、「真に求めていたものはヨガにある」と再確認、そこから国内外の多様な先生方の教えを本格的に探求してきました 長年の経験に基づいた自由な発想と、美容に関する知識も取り入れた多角的な視点で、生徒さんひとりひとりの「身体が喜ぶ動き」を、心身の可能性に気づくサポートをしています
～提供クラスのご案内～
＊グループクラス（少人数制） 最大7名までの少人数制できめ細やかなクラスをお届けします
＊プライベート/セミプライベートクラス お客様にの身体の状態や目標に合わせた、完全オーダーメイドパーソナルセッションです
＊オンラインクラス 遠方にお住まいの方にもご参加いただける、グループおよびプライベート形式のオンラインセッションです
～主な活動実績（キャリアハイライト）～
＊メディア出演・2024 NHK あしたも晴れ！人生レシピ 出演
＊定期クラス・横浜ベイシェラトン＆タワーズスポーツクラブでの15年の定期クラス
＊ホテルイベント・Marriott International Hotel （マリオットインターナショナルホテル）でのヨガイベント
＊ブランド提携 YOGAウエアーメーカーsuriaFriends (2017～2019)
＊その他オフィスヨガ・シニアクラス・ビーチヨガ・湘南での定期イベントなど多数開催
～資格・専門トレーニング～
＊全米ヨガアライアンス200（RTY200) ＊国際ホリステックセラピー認定ヨガインストラクター1級 ＊IYCラジヨガ講師認定 ＊予防医学リンパセラピスト学院リフレッシュドライヘッドスパコース修 ＊日本エステティック協会認定エステティシャン
主要トレーニング終了
＊Studio Yoggy Basic Traning Course 修了 ＊Iyenger Yoga1Day基礎講座修了 ＊Darren Rhodes3Days ティーチャーズトレーニング ＊Yoga Elixir 運動療法としてのヨガ（AZCARE ACADEMY）修了
SNS リンク最新の情報やヒトデ軒の様子はこちらからご覧ください 🌟 Facebook
HITODE YOGASTUDIO:https://www.facebook.com/hitodeyoga/
etoile de mer :https://www.facebook.com/profile.php?id=100063532692285
HITODE YOGASTUDIO : https://www.instagram.com/hitode_yoga/
hito de yoga 